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50歳から始める男の筋トレ 買ってみた 体験談とレビュー

ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」が
とても話題みたいなんだけど、怪しいよね。

24年のトレーナー経験を持つユウジが
50歳を過ぎてもできる
本格的な筋トレ方法をあなたに伝授とか書いてあるけど、
そんなに簡単にいくわけないと思う。

購入者の体験談と評価はどうなの?

ダンベルとかの器具を使わないトレーニングを
自宅のトレーニングだけで、50代でも
筋肉をつけていくことができるんだって。
ただ、歳をとっている分、故障しやすいから、
自己流じゃなくて、ストレッチとかのケアを
ちゃんとしないとダメなんだね。

実践した人は効果を実感してみるみたい。
もちろん個人差はあるだろうけど。

ユウジの50歳から始める男の筋トレ

信用しても大丈夫かなぁ。
ちょっと不安だけど・・・

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